تساقط الشعر

هل تعانين من تساقط الشـعر؟ إذا كان الأمر كذلك، فأنت لست وحدك. يعاني الكثير من الأشخاص من درجة معينة من تساقط الشعر خلال حياتهم، وقد يكون من الصعب التنقل فيها. لكن لا تقلق – نحن هنا لمساعدتك! في منشور المدونة هذا، سنغطي أسباب تساقـط الشعر، وطرق الوقاية منه، والعلاجات التي قد تساعد في استعادة أقفالك.

مقدمة لتساقط الشعر

تساقط الـشعر (الثعلبة) هو اضطراب ناتج عن انقطاع دورة إنتاج الشعر في الجسم.

يحدث تساقط الشـعر عادةً في المناطق التي ينتج فيها الشعر بشكل طبيعي، مثل الرأس واللحية.

يمكن تقسيم تساقط الشـعر بشكل عام إلى نوعين: بؤري ومنتشر.

غالبًا ما يرجع تساقط الشعر البؤري إلى تساقط الشعر الكربي – وهو مصطلح شامل يشير إلى عدد من الأسباب، بما في ذلك الإجهاد والمرض والتغيرات الهرمونية.

غالبًا ما يرجع تساقط الشعر المنتشر إلى عوامل وراثية وبيئية، مثل التعرض المفرط للحرارة والعلاج الكيميائي وبعض الأدوية.

بغض النظر عن السبب، يتطلب كل تسـاقط الشعر علاجًا مستمرًا للحفاظ على النتائج المثلى.

أنواع تساقط الشعر

هناك العديد من أنواع تساقـط الشعر، وتسمى أيضًا الثعلبة. بعض الحالات والعلاجات الطبية، مثل العلاج الكيميائي، يمكن أن تسبب تسـاقط الشعر في مناطق مختلفة من الجسم. فيما يلي أربعة أنواع من تسـاقط الشعر:

1. الثعلبة اللاإرادية هي حالة طبيعية يخف فيها الشعر تدريجياً مع مرور الوقت. يمكن أن يصيب الأشخاص في أي عمر، ولكنه أكثر شيوعًا عند الرجال في منتصف العمر.

2. تسـاقط شعر كامل الجسم. يحدث هذا عندما تفقد كل شعرك من رأسك وصدرك وظهرك وأجزاء أخرى من جسمك.

3. بعض الحالات والعلاجات الطبية، مثل العلاج الكيميائي، يمكن أن تسبب تساقـط الشعر في مناطق مختلفة من الجسم.

4. داء الثعلبة هو نوع من الثعلبة التي تصيب فروة الرأس في أغلب الأحيان. يتميز ببقع من الصلع تتراوح من الصغيرة إلى الكبيرة.

داء الثعلبة

إذا كنت تعانين من تساقط الشعر، فهناك بعض الأشياء التي يمكنك القيام بها للمساعدة في إدارة الموقف. أولاً، تأكد من تناول الأدوية المناسبة إذا وصفت لك. يمكن علاج بعض أسباب تسـاقط الشعر، مثل داء الثعلبة بالأدوية. إذا كان تساقط شعرك ناتجًا عن اضطراب في المناعة الذاتية، مثل مرض الذئبة، فلا يوجد علاج ولكن العلاجات قد تساعد. يمكنك أيضًا تجربة العديد من إجراءات استعادة الشعر للمساعدة في ملء بقع الصلع.

إذا كنت تعاني من تساقط الشعر وترغب في معرفة المزيد عن العلاجات والخيارات المتاحة، فلا تتردد في التحدث مع طبيبك أو أخصائي استعادة الشعر. في غضون ذلك، حافظ على روتينك المعتاد للعناية بالشعر للمساعدة في منع المزيد من تساقط الشعر والحفاظ على النتائج التي لديك حاليًا.

أعراض داء الثعلبة

إذا كنت تعانين من تساقط الشعر، فهناك بعض الأشياء التي يمكنك القيام بها لمحاولة استعادة شعرك. أولاً، قد تلاحظ أن شعرك ينمو مجددًا في غضون بضعة أشهر. ومع ذلك، إذا كان تسـاقط الشعر شديدًا أو استمر لفترة طويلة، فقد يبدو أبيض أو رماديًا في البداية ولكنه قد يستعيد لونه الطبيعي بمرور الوقت. يعتبر تساقط الشعر هو العرض الرئيسي والوحيد في كثير من الأحيان للثعلبة.

عادة ما يتساقط الشعر في بقع على فروة الرأس. غالبًا ما يكون حجم هذه البقع عدة سنتيمترات أو أكثر وقد تكون مصحوبة بحكة في فروة الرأس أو مؤلمة. إذا لاحظت أن شعرك يتساقط في بقع كبيرة، فيرجى استشارة الطبيب. يجد بعض الناس أن استخدام شعر مستعار أو قطعة شعر يمكن أن يساعد في تغطية البقع أثناء انتظار نمو شعرهم مرة أخرى.

إذا كنت تعاني من داء الثعلبة، فستحتاج إلى استشارة الطبيب لتحديد أفضل مسار للعلاج. في معظم الحالات، يتم علاج داء الثعلبة بالأدوية و / أو العلاجات التي تعيد نمو الشعر الصحي. إذا كنت تعاني من أمراض المناعة الذاتية الأخرى مثل الذئبة، فستحتاج إلى مراقبة طبيبك عن كثب. يمكن أن تسبب الحاصة البقعية أيضًا مشاكل صحية أخرى مثل فقر الدم وأمراض المناعة الذاتية مثل الذئبة. لذا تأكد من استشارة طبيبك إذا واجهت أي أعراض غير عادية.

خيارات علاج الثعلبة البقعية

إذا كنت تعانين من تساقط الشعر، فهناك عدد قليل من خيارات العلاج المتاحة لك. أولاً، قد يصف لك طبيب الأمراض الجلدية الميثوتريكسات بمفرده أو مع دواء يسمى الكورتيكوستيرويد. غالبًا ما تستخدم حقن الكورتيكوستيرويد في علاج داء الثعلبة، حيث تعمل عن طريق تعديل نشاط الجهاز المناعي وتقليل الالتهاب. المينوكسيديل (روجين) متوفر بدون وصفة طبية لتساقط الشعر النمطي، ويوصى أحيانًا بالمينوكسيديل للمساعدة في تحفيز إعادة نمو الشعر لدى الأشخاص المصابين بالثعلبة البقعية. الشكل الأكثر شيوعًا لعلاج الثعلبة البقعية هو استخدام الكورتيكوستيرويدات، وهي عقاقير قوية مضادة للالتهابات يمكنها كبت جهاز المناعة. هذه علاجات قصيرة الأمد لا تؤدي دائمًا إلى نمو الشعر بشكل دائم. إذا كانت الثعلبة البقعية تتضمن أكثر من 50٪ من فروة الرأس، فإن العلاج المناعي الموضعي باستخدام ثنائي فينيل سيكلوبروبينون هو الخيار العلاجي الأول. علاج نصف الرأس هو خيار آخر يتضمن علاج نصف فروة رأسك فقط في المرة الواحدة. هذا يقلل من فرصة الآثار الجانبية الدائمة ويسمح لك برؤية استجابة أسرع. إذا كنت تعاني من تساقط الـشعر، فتحدث إلى طبيب الأمراض الجلدية حول خيارات العلاج المتاحة لك.

تساقـط الشعر عند النساء

هناك مجموعة كبيرة من الحالات التي يمكن أن تؤدي إلى تسـاقـط الشعر، ومن أكثرها شيوعًا الحمل واضطرابات الغدة الدرقية وفقر الدم. يُصاب كل من الرجال والنساء بهذا النوع من تساقـط الشعر، وهو السبب الأكثر شيوعًا لتساقط الشعر في جميع أنحاء العالم. عند الرجال، يطلق عليه تساقط الشعر ذو النمط الذكوري. فيناسترايد ومينوكسيديل هما العلاجان الرئيسيان لصلع النمط الذكوري. يجب على النساء عدم استخدام علاجات المينوكسيديل الموضعية للصلع الأنثوي.

هناك العديد من الأسباب المحتملة لتساقط الشعر عند النساء، بما في ذلك الحالات الطبية والأدوية والضغط الجسدي أو العاطفي. إذا لاحظت تساقطًا غير عادي للشعر، فمن المهم استشارة الطبيب للوصول إلى جذر المشكلة.

أسباب تسـاقط الشعر عند النساء

يعتبر تساقط الشـعر مشكلة شائعة تؤثر على النساء من جميع الأعمار. هناك العديد من الأسباب المختلفة لتساقط الشعر، ويمكن أن يحدث لعدة أسباب. تشمل بعض الأسباب الأكثر شيوعًا لتساقط الشعر عند النساء الحمل واضطرابات الغدة الدرقية وفقر الدم.

عندما يحدث ذلك، فإنه عادة ما يكون ناتجًا عن محفز معين يمكن عكسه. المسببات الثلاثة الأكثر شيوعًا لتساقط الشعر عند النساء هي زيادة الأندروجين والاختلالات الهرمونية والإجهاد. يمكن أن تشمل علامات تـسـاقط الشعر ترقق الشعر وتكسر الشعر وتساقطه. في معظم الحالات، يمكن عكس تسـاقط الشعر بمجموعة من العلاجات مثل ارتداء شعر مستعار وأدوية موصوفة. إذا كنت قلقًا بشأن تساقط شعرك ولا تعرف ماذا تفعل، فتحدث إلى طبيبك أو طبيب الأمراض الجلدية.

خيارات علاج تسـاقط الشعر عند النساء

هناك العديد من علاجات تساقط الـشعر المختلفة المتاحة للنساء، من الحلول الموضعية إلى العلاج بالليزر.

إذا كنت تعاني من تسـاقط الشعر، فاعلم أن لديك الكثير من الخيارات للعلاج. يمكن استخدام المحاليل الموضعية مثل المينوكسيديل (روجين، الإصدارات العامة) مباشرة على فروة الرأس. يتوفر المينوكسيديل في أشكال سائلة ورغوة وشامبو، لذا يمكنك العثور على التركيبة التي تناسبك بشكل أفضل.

إذا كنت تبحث عن تجربة دواء أولاً، فإن المينوكسيديل 2٪ أو 5٪ متوفر في العديد من الصيدليات. إذا لم تكن راضيًا عن النتائج، فقد يحيلك طبيب الأمراض الجلدية إلى أخصائي زراعة الشعر. تعد زراعة الشعر حلاً دائمًا جدًا وقد تكون الخيار الأفضل لك إذا كنت تعاني من تساقط الشعر الشديد.

مثبطات JAK لتسـاقط الشعر

هناك عدد قليل من العلاجات المختلفة التي يتم استكشافها حاليًا لتساقط الشعر، وأحد هذه العلاجات هو استخدام مثبطات JAK. مثبطات JAK هي نوع من الأدوية التي تمنع عمل إنزيم جانوس كيناز. هذا الإنزيم مسؤول عن التوسط في مسار الإشارات الذي يؤدي إلى نمو الشعر. في دراسة تلو الأخرى، أظهرت مثبطات JAK أنها علاج جديد واعد لتساقط الشعر.

بعض مثبطات JAK الأكثر استخدامًا لتساقط الشعر تشمل ruxolitinib و baricitinib و tofacitinib. وقد ثبت أن كل من هذه الأدوية يؤدي إلى إعادة نمو الشعر بشكل كبير في مرضى داء الثعلبة. علاوة على ذلك، لوحظت تأثيرات مماثلة في المرضى الذين يعانون من أشكال أخرى من تساقط الشعر أيضًا. لذلك، إذا كنت تعاني حاليًا من تسـاقط الشعر، فقد يكون من المفيد النظر فيما إذا كان مثبط JAK هو خيار العلاج المناسب لك.

خاتمة

كما ترى، فإن تسا قط الشعر مشكلة شائعة تؤثر على كثير من الناس. هناك العديد من الأسباب المختلفة لتساقط الشعر، وهناك العديد من الطرق المختلفة لعلاجه. تشمل بعض طرق العلاج الأكثر شيوعًا جراحة استعادة الشعر ومكملات نمو الشعر والعلاج الكيميائي. ومع ذلك، لا يوجد علاج واحد مضمون للجميع. إذا كنت تعانين من تساقط الـشعر، فمن المهم استشارة الطبيب لمعرفة العلاج المناسب لك.